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2011-04-20
编程学习
[综合]浅谈如何制定学习计划
schedule发表于 2012-01-12 12:46:00
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#1 楼主
制订学习计划要科学、周密、切实可行,既讲究原则性,又具有一定的灵活性,不要让计划成为纸上谈兵。
制定计划主要是针对自己的课余时间而言的。因此,制订学习计划,必须从科学、合理地利用课余时间入手。
(1)考虑要全面,要使一天的活动富有变化,各有固定的时间和步骤。过一种健康、有规律的生活,这是有效学习的基础。
(2)切合实际, 明确自己的学习水平,确定计划学习的起点; 明确可支配的时间,确定各个阶段的学习内容; 明确学习任务,确定每天具体的学习安排。
(3)突出重点,重点确定以后,必要时还可以根据学科的不同特点,将重点内容再细分为几个专题,在兼顾其他学科学习的同时,集中一个月或几周的课余时间去攻一个专题;解决一个专题以后,在集中一段时间专攻第二个专题、第三个专题...这种各个击破,集中力量打歼灭战的计划学习方式,无论对于补差还是提高,都是行之有效的方法.
(4)具有灵活性, 计划安排一般要具体明确的要求和量化指标,以便于执行和检查;同时也不能过于呆板,一方没有任何灵活变通。一方面要紧凑,不浪费时间;另一方面也不能好高骛远,排的过满、过紧,而要留有余地,排出机动时间,保持一定的弹性和保险系数,以便于应付突发情况。 不过,虽说计划要有灵活性,但原则上必须采取不能变的态度。因为要想养成习惯,原则上就不能有例外的事情。如果总有例外,那是不可能养成习惯的。正确的态度是:先定出不超过实际的计划,计划一旦订立就,就尽量不变更。
(5)突出科学性,不要长时间的从事单一的活动,而应该像学校的课程安排一样,学习一段时间后应适当休息;比较长时间学习以后,应当去锻炼或娱乐一会儿,然后再回来学习。计划中对学习科目的安排,要注意文理科交替,相近的学习内容不要集中在一起学习。同时,要掌握自己的生物节律。计划中的学习和娱乐活动时间,应根据自己一天的智力活动节律合理的设计与安排。只有这样,才能大大提高计划学习的效率。
(6)长计划和短安排相结合 长计划是明确学习目标,大致的安排;短安排则是具体的行动计划。科学研究表明:将目标和任务明细化,有利于目标的实现和任务的完成。这就是长计划要和短安排相结合的原因。
(7)根据不同学科制订不同计划,根据各学科进度及特点,制订全学期学习的总目标和时间安排。 根据自身优势和劣势学科情况,制定各科学习的具体措施和时间安排。 要重视基础学科的学习,例如高中的语文和数学。因为学好基础科是学好其他科的基础。
(8)既有重点,又不偏科, 防止偏科是因为各门的知识是相互联系、相互影响的,偏废了哪一学科都必然影响学习质量和学习能力的全面提高。不偏科绝不是说要平均使用学习时间和精力,而是在总的学习过程中,一方面应把主要的时间和精力用在主要的学科上,特别是用在主要学科中的薄弱部分上;另一方面也应抽出部分 时间和精力用在其他学科是。要从各学科学习的实际情况出发,合理的分配时间和精力,使各学科都能得到恰如其分的学习时间和精力.
制定计划主要是针对自己的课余时间而言的。因此,制订学习计划,必须从科学、合理地利用课余时间入手。
(1)考虑要全面,要使一天的活动富有变化,各有固定的时间和步骤。过一种健康、有规律的生活,这是有效学习的基础。
(2)切合实际, 明确自己的学习水平,确定计划学习的起点; 明确可支配的时间,确定各个阶段的学习内容; 明确学习任务,确定每天具体的学习安排。
(3)突出重点,重点确定以后,必要时还可以根据学科的不同特点,将重点内容再细分为几个专题,在兼顾其他学科学习的同时,集中一个月或几周的课余时间去攻一个专题;解决一个专题以后,在集中一段时间专攻第二个专题、第三个专题...这种各个击破,集中力量打歼灭战的计划学习方式,无论对于补差还是提高,都是行之有效的方法.
(4)具有灵活性, 计划安排一般要具体明确的要求和量化指标,以便于执行和检查;同时也不能过于呆板,一方没有任何灵活变通。一方面要紧凑,不浪费时间;另一方面也不能好高骛远,排的过满、过紧,而要留有余地,排出机动时间,保持一定的弹性和保险系数,以便于应付突发情况。 不过,虽说计划要有灵活性,但原则上必须采取不能变的态度。因为要想养成习惯,原则上就不能有例外的事情。如果总有例外,那是不可能养成习惯的。正确的态度是:先定出不超过实际的计划,计划一旦订立就,就尽量不变更。
(5)突出科学性,不要长时间的从事单一的活动,而应该像学校的课程安排一样,学习一段时间后应适当休息;比较长时间学习以后,应当去锻炼或娱乐一会儿,然后再回来学习。计划中对学习科目的安排,要注意文理科交替,相近的学习内容不要集中在一起学习。同时,要掌握自己的生物节律。计划中的学习和娱乐活动时间,应根据自己一天的智力活动节律合理的设计与安排。只有这样,才能大大提高计划学习的效率。
(6)长计划和短安排相结合 长计划是明确学习目标,大致的安排;短安排则是具体的行动计划。科学研究表明:将目标和任务明细化,有利于目标的实现和任务的完成。这就是长计划要和短安排相结合的原因。
(7)根据不同学科制订不同计划,根据各学科进度及特点,制订全学期学习的总目标和时间安排。 根据自身优势和劣势学科情况,制定各科学习的具体措施和时间安排。 要重视基础学科的学习,例如高中的语文和数学。因为学好基础科是学好其他科的基础。
(8)既有重点,又不偏科, 防止偏科是因为各门的知识是相互联系、相互影响的,偏废了哪一学科都必然影响学习质量和学习能力的全面提高。不偏科绝不是说要平均使用学习时间和精力,而是在总的学习过程中,一方面应把主要的时间和精力用在主要的学科上,特别是用在主要学科中的薄弱部分上;另一方面也应抽出部分 时间和精力用在其他学科是。要从各学科学习的实际情况出发,合理的分配时间和精力,使各学科都能得到恰如其分的学习时间和精力.
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2012-01-12 12:55:00
沙发
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